Khi Bản Năng “Lên Tiếng”: Hiểu Về Phản Ứng Chống Trả – Bỏ Chạy Để Nuôi Dạy Con Trong Tỉnh Thức
Có bao giờ bạn rơi vào tình huống: Dù đã tự hứa sẽ làm một người cha, người mẹ ôn hòa, nhưng chỉ cần con làm đổ bát cơm hay…
Những câu chuyện về cuộc sống
Có bao giờ bạn rơi vào tình huống: Dù đã tự hứa sẽ làm một người cha, người mẹ ôn hòa, nhưng chỉ cần con làm đổ bát cơm hay…
Trong hành trình trưởng thành của mỗi người, có hai bài học lớn mà chúng ta thường phải học đi học lại nhiều lần: Một là hiểu về sự đổi…
Trong hành trình đi tìm hạnh phúc, chúng ta thường mải miết tích cóp: tiền tài, danh vọng, những mối quan hệ hoàn hảo, hay thậm chí là một hình…
Chúng ta thường tự trấn an rằng: “Ngày xưa mình cũng bị đánh mà vẫn nên người đó thôi”. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi, chúng ta nên người…
Trạng thái Flow (Dòng chảy) chỉ xuất hiện khi sự tập trung được nuôi dưỡng trong một không gian không có sự gián đoạn. Sự đứt đoạn của tư duy:…
Đôi khi giữa guồng quay hối hả của công việc và những lo toan, mình chợt nhận ra bản thân đã mải mê chạy theo những mục tiêu xa xôi…